العلاقات العاطفية

العلاقات العاطفية

أهمية الدورة

1- فهم الذات

2- تحسين التواصل

3- إدارة النزاعات

4- تعزيز الثقة

5- فهم الأنماط السلوكية

6- تطوير التعاطف

7- تحديد الأهداف

8- تعليم مهارات التكيف

9- تعزيز العلاقات الصحية

10- الدعم المجتمعي

الهدف العام

تمكين الافراد وتعزيز قدراتهم في بناء علاقات عاطفية صحية ومثمرة مما يسهم في تحسين نوعية حياتهم بشكل عام

المحاور

1- تاريخ الترابط الزوجي ومنشأ المشكلات الزوجية

2- طبيعة الرجل و المرأة

3- كيفية التصرف المناسبة لكلا الطرفين الرجل و المرأة

4- مناقشة الأخطاء الشائعة في التصرف بين الرجل و المرأة

5- أسس اختيار الشريك المناسب

6- طرق معرفة الخلل والتزييف في العلاقة

7- الحب الحقيقي وعلاماته

8- المشاكل العاطفية الشائعة والعلاج منها

الفئة المستهدفة

1- المقبلون على الزواج الراغبون في بناء علاقات مستقبلية ناجحة

2- الأزواج

3- الذين يمرون بفترة انفصال او طلاق

4- المهتمون بتطوير الذات

5- الأشخاص الذين يمرون من صعوبات في العلاقات

6- المهنيون في مجال الصحة النفسية

7- المراهقون و الشباب

الأهداف التفصيلية

1. تحليل أنماط العلاقات: فهم الأنماط السلوكية الشخصية والعوامل التي تؤثر على العلاقات، مثل الخلفيات الثقافية والتجارب السابقة.

2. تعليم مهارات التواصل الفعّال: تطوير مهارات الاستماع النشط، والتعبير عن المشاعر بشكل واضح وإيجابي، وفهم لغة الجسد.

3. بناء الثقة: تقديم استراتيجيات لبناء وتعزيز الثقة بين الأفراد، وكيفية معالجة المواقف التي قد تؤدي إلى فقدان الثقة.

4. إدارة النزاعات: تعليم المشاركين كيفية التعامل مع الخلافات والنزاعات بطريقة بناءة، وتحويلها إلى فرص للنمو.

5. تحديد القيم والاحتياجات الشخصية: مساعدة المشاركين على تحديد قيمهم واحتياجاتهم الشخصية وكيفية التعبير عنها في العلاقات.

6. تطوير التعاطف: تعزيز القدرة على التعاطف مع الآخرين وفهم وجهات نظرهم، مما يسهم في تحسين جودة العلاقات.

7. تعزيز التوازن بين الحياة الشخصية والعلاقات: تقديم أدوات للمشاركين لتحقيق توازن صحي بين احتياجاتهم الشخصية ومتطلبات العلاقات.

8. استراتيجيات البقاء في العلاقات الصحية: تقديم نصائح حول كيفية الحفاظ على علاقات صحية ومستمرة عبر الزمن.

9. تحقيق النمو الشخصي من خلال العلاقات: تشجيع المشاركين على اكتشاف كيف يمكن للعلاقات أن تساهم في نموهم الشخصي والعاطفي.

10. توفير موارد إضافية: تقديم قائمة بالكتب، المقالات، وورش العمل التي يمكن أن تساعد المشاركين في مواصلة التعلم بعد انتهاء الدورة.